Es importante que seas respetuoso cuando termines una relación. No hables mal de tu pareja ni uses palabras hirientes.
Tener todo esto en cuenta, como dice Espejo, quizá te ayude a elaborar tu mensaje de forma más cuidadosa y constructiva aún. “Anota los puntos clave que quieres transmitir para mantener la claridad y no desviarte si las emociones te abruman durante vuestro encuentro.
La intimidad emocional es lo que mantiene a las personas conectadas e invertidas en una relación. Si encuentras que ha habido una disminución en los detalles que compartes acerca de tu vida, puede empezar a convertirse en un efecto bola de nieve: compartes cada vez menos con el tiempo porque hay tanto que la otra persona no sabe , que es más fácil guardarlo todo para ti mismo. Esto erosiona la intimidad aún más rápidamente.
El amor se acaba. Pero la mayoría de las veces lo que le ocurre al amor es que se transforma. El enamoramiento del principio deja paso a otro tipo de sentimientos como el cariño, la complicidad y la necesidad del otro.
Es normal que sientas pena o que te sientas culpable al pensar en una ruptura. Sin embargo, debes saber que tu no eres el/la responsable de cómo se sienta tu pareja, solo de lo que tú hagas y cómo lo hagas.
En ningún caso resulta adecuado insistir en seguir debatiendo vuestra relación o las causas de la ruptura una y otra vez o, en el extremo opuesto, mantener vuestra relación como amigos desde el primer momento como si nada hubiera pasado.
No es sencillo acabar con este tipo de relaciones, y nunca se debe confiar en que estando los dos solos se podrá romper fácilmente. Es muy recomendable confiar en un amigo para que esté presente, o hacerlo a distancia si se cree que puede haber una reacción violenta.
60. Es difícil darte cuenta de que hay momentos que no duran por siempre. Pero lo bello de la vida es descubrir qué cosas nuevas tiene preparadas.
sixty six. Si estamos en un cuarto oscuro y decimos que no hay luz es porque alguna vez hemos visto la luz. Algo parecido sucede con la felicidad. (Swami Tilak)
Posponer citas o mostrar una constante falta de interés en participar en diferentes situaciones simboliza un cierto desgaste de la relación. Cuando se acaba el amor, también terminan las ganas de invertir tiempo en la pareja.
Quizá el tiempo y las circunstancias os hayan cambiado por completo a los dos durante todo el transcurso de vuestra relación. A veces es necesario recuperar el amor conociendo al otro de nuevo o simplemente dejar las cosas pasar y acabar con el vínculo.
La información que hemos recibido sobre las relaciones de pareja influyen tanto en nuestro propio comportamiento como en las expectativas sobre los actos de la otra persona.
Las riñas son disaster con un inicio y un final relativamente claros, y por eso es fácil distinguirlas de lo que se considera que es la normalidad.
Habla de tu ruptura: Es muy terapéutico intentar hablar sobre la ruptura o sobre el por you can try this out qué se acabó el amor en una relación. Puedes hacerlo con tus amigos o familiares y es una manera excellent de intentar ver lo positivo de un momento tan difícil.